Kontinent Park i Smyge (30/08/2011)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Smyge
Organizasyon: Kontinent
Ayak: Lång
Mesafe: 6.2 km
Zaman: 38:12
Ortalama kalp atisi: 167
Maximum kalp atisi: 180
Idag var det bara att kuta och efter några kontroller kom ösregnet och det blåste ju redan mycket så blev en runda i ruskigt väder.
Började att missa eller inte missa utan springa fel till 2 sen gick det bra resten, blev om sprungen av Magnus vid 10:e kontrollen men "hör o häpna" sen sprang han fel till 11 så jag var förbi honom där, men det är klart det varade ju inte så länge :-)
Blev iallafall en kanonrunda idag tyckte jag. Det är nog mer min grej detta än att orientera i skogen.
Yorumlari göster (0)
 
Kontinent Park i Smyge (30/08/2011)