Arquivo digital de mapas de orientação de Håkan Grubb
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< O-Ringen 2011 Etapp 3 (27-07-2011)
|
O-Ringen 2011 Etapp 5 (29-07-2011) >>
O-Ringen 2011 Etapp 4 (28-07-2011)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Böle
Organisação:
O-ringen
País:
Sverige
Disciplina:
3500 m
Resultados
Distância:
4.28 km
Tempo:
31:22
Dags för medeldistans. Kul !
Sprang rakt på mot 1:an och lyckades ändå springa förbi den.
Halv minut där...
2:an och 3:an inga problem.
Jobbig stigning till 4:an. Fick gå lite där.
Fortatte uppför till 5.an men det var högst upp så kontrolltagningen blev inte så svår.
Full fart ner till 6:an. Rundade branten och upp tilll 7:an som också var högst upp. Ganska enkelt.
Tog stigen runt till 8:an men läste inte definitionen så jag yrade runt i nästan en minut innan jag tog den. Dumt!
Full fart ner för stigen till 9:an och sen följde jag sjön tills jag kom ut i den vita skogen där jag då vände upp mot 10:an.
Ganska lätt men jobbigt ! Ändå 2:43 efter segraren bara.
Sprang 4,3 km på 31:22 min
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar