Archive numérique de cartes d'orientation de Magnus Jonasson
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< AdventOrient 1 (28-11-2010)
|
Vintercup E2 (16-01-2011) >>
Vintercup Dalby (09-01-2011)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Dalby
Organisateur:
Lunds OK
Distance:
9.23 km
Temps:
71:44
Vinterup i Dalby.
Någon plusgrad och mellan 1 och 4 dm blöt snö i skogen.
Fint att springa, men det var tungt i skogen, vilket är bra träning.
Dock var bästa vägvalet var nästan alltid runt om, vilket blir lite tråkigt, men så blir det med snön..
Banorna var lite kortare 2,5 km mot normala 3 km. Det var välbehövligt.
Blev "bara" tre runder, hade orkat 4 då tempot var lågt, men man skall inte ta i för mycket första gången.
Någar små bommar där jag var, men inte mer än 2 minuter totalt kanske.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer