Advents-OL etapp 1 (2009-11-29)
Típus: Träning
Térkép/terület: Järavallen
Rendező: OK Silva
Versenyforma: 4060
Táv: 4.79 km
Idő: 35:53
Átlag pulzus: 170
Maximális pulzus: 180
Tänkte ta det lite lugnt idag efter förkylning och feber i veckan. Gick bra lite småmissar, tex till 2, 5, 10 och 13. Får inte riktigt ihop karta och hur jag sprungit på slutet men det får vara som det är.
Banan 4060 sprang 4.8 tid 35.31, det är jag helnöjd med.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Advents-OL etapp 1 (2009-11-29)